Pose les bases de ton année 2025-2026 dès maintenant
Enseigne toute l’année avec PLAISIR, sans t’ÉPUISER
Grâce à un espace confidentiel, concret et bienveillant pour te sentir soutenu·e, compris·e, avec des solutions concrètes face à tes problématiques du quotidien.
📍 Tu es prof, enseignant·e, formateur·rice ?
Tu fais de ton mieux chaque jour mais...
Tu rentres vidé·e de tes journées et tu n’as même plus l’énergie de réfléchir au lendemain ?
Tu gères des classes compliquées, des émotions, des attentes, des exigences… Et entre la charge mentale, les imprévus, la fatigue, tu fais du mieux que tu peux, mais parfois c’est lourd ?
Tu as l’impression de tout porter sans soutien, ni espace pour relâcher la pression ?
Tu veux bien faire, mais tu n’as pas envie d’y laisser ta santé, ton plaisir, ta vie ?
❌ Non, tu n’es pas seul-e à trouver que c’est parfois trop.
❌ Non, ce n'est pas normal d'aller au travail la boule au ventre.
❌ Non, tu n’as pas à tout porter sans soutien.
❌ Non, tu n’as pas à attendre d’être au bout du rouleau pour que ça change.
Oui, tu as choisi ce métier par vocation, par engagement, parfois même malgré le système.
Dans tout ça, tu as parfois la sensation de donner sans retour, de parler dans le vide, de porter beaucoup trop… seul-e
NE RESTE PLUS SEUL-E DANS TON COIN
J'ai créé Cas d'école pour répondre à ce besoin de se retrouver entre pairs pour progresser ensemble
👉 Cas d’École, c’est un espace dédié pensé pour toi : pour partager, apprendre, expérimenter, harmoniser…
Pas une formation de plus. Pas une injonction de performer.
Un espace pour être. Pour réguler.
Pour co-construire.
🌱 Pourquoi rejoindre Cas d’École ?
Gérer les situations délicates
sans t’épuiser. Échanger avec d’autres collègues qui vivent la même chose que toi, en toute simplicité, sans jugement
Parler de ce que tu vis
partager tes galères comme tes victoires
avec des personnes qui comprennent vraiment
Ne plus te sentir seul·e
face à tes doutes ou dans tes choix. Réguler ton stress et ton énergie, sans culpabilité
Tester des idées, adapter tes pratiques
discuter des pistes concrètes pour mieux gérer la classe, les évaluations, la fatigue et trouver ce qui TE correspond.
Et surtout : tu n’as rien à prouver.
Tu viens comme tu es, quand tu peux.
Tu parles si tu veux. Tu écoutes si tu préfères.
🎯 Parce que tu veux préserver ton enthousiasme… sans sacrifier ta santé mentale.
Cas d'École, c'est quoi exactement ?
Un abonnement mensuel qui te donne accès à :
✅ Deux rencontres visio par mois (1h30 chacune) entre pairs, confidentielles, sans enregistrement
✅ Un espace de parole et d’échange libre, sans jugement ni injonction à performer
✅ Des ressources concrètes, simples et applicables dès le lendemain en classe
✅ Des idées pour te sentir plus serein·e, plus aligné·e, plus soutenu·e
💬 Ce qu’on y fait concrètement :
🌿 1 visio 2 fois par mois (1h30) :
Sans enregistrement, sans replay, sans pression → tu n'es pas là, tu reçois un résumé dans la semaine
Si tu veux qu'on aborde une situation de façon anonyme → tu m'envoies un message en amont de la session ou en privé durant la visio
Tu arrives quand tu peux, tu repars quand tu veux.
Tu parles… ou tu écoutes. Et c’est suffisant.
🌿 Des échanges vivants et concrets sur :
La dynamique de classe
Les émotions (élèves + profs)
La posture, les ajustements, le cadre
Le cadre légal, la pression hiérarchique
Les échecs et les succès
OFFRE de lancement 2
Abonnement annuel à 470€/an soit 2 mois offerts !
Offre sans engagement
👉 Tu conserves ce tarif tant que tu restes abonné·e.
⛔ Après le 23 juin, les inscriptions ferment jusqu’à fin septembre.
🔍 C’est fait pour toi si…
Tu es prof, formateur·rice, enseignant·e en poste ou en reconversion.
Tu veux exercer ton métier avec plus de légèreté, d'humanité et de sens.
Tu cherches un espace sans jugement, où tu peux vraiment parler.
Tu as déjà testé de te créer un réseau mais tu sens que tu as besoin d'un cadre plus affirmé.
🔥 Rejoindre maintenant,
c’est stratégique
Tu te dis peut-être : "Je verrai ça à la rentrée".
Mais justement, on commence en juin pour t’aider à :
Faire un vrai bilan avant les vacances
Relâcher la pression pour mieux de te déconnecter
Instaurer une dynamique de groupe bienveillante
Profiter des vacances dès les premiers jours avec l’esprit plus léger
Et pendant les grandes vacances ? Le rythme s’adapte à toi :
1 rencontre par semaine pendant les deux premières semaines de juillet
1 rencontre par semaine les deux dernières semaines d’août
Puis on passe à 1 rencontre une semaine sur 2 dès septembre (2e et 4e semaines)
Témoignages
Encore merci pour cette formation que j'ai vécu comme une vraie expérience. Ça m'a vraiment enrichie
S. - Enseignante d'Anglais
Merci pour tous tes apports et toute ma reconnaissance au groupe pour les partages
L. - Enseignante d'Anglais
C'était fluide, intéressant. Cet espace de partage, c'est vraiment ce qui nous manque dans notre quotidien de prof. Merci pour ça
C. - Enseignante d'Histoire & Géographie
Hello ! C'est Victoria BONHEUR, ton accompagnatrice vers le mieux-être...
Coach, formatrice et intervenante dans le Plan Académique de Formation en Martinique.
Depuis plusieurs années, j’accompagne les professionnel·les de l’éducation et les cadres administratifs à retrouver de la clarté, de la sérénité et du sens dans leur pratique professionnelle.
Fille d’enseignante, entourée depuis toujours par des personnes engagées dans l’éducation, je connais bien les demandes invisibles, la fatigue silencieuse et le besoin vital de prise de recul que traverse ce métier.
J’anime notamment des formations sur la gestion de classe fluide et à chaque session, la même phrase revient :
"Ce qu’il nous manque le plus, c’est un espace pour échanger entre pairs, sans pression, sans évaluation, pour souffler, réfléchir, avancer."
🎯 Cas d’École est né de cette demande réelle et répétée.
J’ai eu envie de créer un espace pour y répondre concrètement.
Dans un format
léger - sans pression de performance, sans obligation de préparation-,
humain, à forte valeur ajoutée - riche en retours utiles et en soutien sincère-,
sans fioritures -tu viens comme tu es.
🌀 Pour que tu n’aies plus à tout porter seul·e.
🌱 Pour que tu retrouves, mois après mois, le plaisir et l’équilibre dans ta mission.
🟡FAQ
Oui. Cas d’École est pensé pour toutes les personnes qui enseignent ou accompagnent l’apprentissage, quel que soit leur statut ou leur contexte. Contractuel·le, vacataire, formateur·rice indépendant·e, en reconversion… tant que tu veux exercer ce métier avec sens, plaisir et équilibre, tu es au bon endroit.
Non, au contraire. Cas d’École n’est pas une formation en plus, mais un espace d’échange qui soutient ce que tu fais ailleurs. Pas de modules à suivre, pas de replay à rattraper : tu viens comme tu es, quand tu veux. C’est un sas de régulation qui accompagne ton accompagnement, sans surcharge.
Aucun problème. Les visios ne sont pas obligatoires, biensûr c'est mieux d'y assister car il n’y a pas de replay. Ceci dit, si pour X raison tu ne peux pas être présent-e, tu recevras quand même un récapitulatif écrit ou audio dans les jours suivants. Tu peux participer à ton rythme, en fonction de ton emploi du temps et de ton énergie du moment.
Justement, si tu es déjà épuisé-e et que tu as du mal à remonter la pente, il est fort probable que le problème ne vienne pas de ton manque de sommeil mais plutôt d'un manque de sens.
Cas d’École existe pour t’offrir un espace où poser ce que tu vis, sans avoir besoin d’en faire plus. Ce n’est pas un programme de plus à suivre, c’est un appui concret et humain pour ne plus porter seul·e ce qui t’épuise. Tu participes si tu en as envie même si tu es fatigué·e. Surtout fatigué·e. Alors fais comme tu le sens.
Enseigner c'est accompagner des humains alors oui on y partage certains outils de développement personnel mais toujours en fonction de sujets concrets. On parle de ce que tu vis dans ta pratique professionnelle : dynamique de classe, cadre, gestion émotionnelle, hiérarchie, ajustements pédagogiques, situations de blocage, coups de mou… Le tout dans une atmosphère constructive et sans pression.
Rien n’est enregistré pour que tu sois libre de t’exprimer sans crainte. Tout ce qui est partagé reste dans l’espace. Un résumé des astuces et des situations anonymisées te sera transmis ensuite pour conserver l'essence des solutions trouvées ensemble. Cela permet de conserver l'authenticité des échanges dans Cas d’École.
Oui. L’abonnement mensuel est sans engagement : tu peux résilier à tout moment. Tu gardes simplement l’accès jusqu’à la fin de ton mois en cours. Si tu veux revenir, il te faudra attendre la réouverture des portes avec le tarif du moment.
Parce que commencer en juin, c’est :
faire un vrai bilan avant les vacances
relâcher la pression pour profiter de l’été
entrer dans une dynamique bienveillante avant la reprise
ancrer un soutien durable pour ne plus subir les rentrées
bénéficier du tarif de lancement à 47€ au lieu de 67€
Après le 20 juin, les inscriptions ferment jusqu’à fin septembre.
Oui, absolument.
Cas d’École peut justement t’offrir un espace pour :
✔ anticiper les réalités du métier sans pression,
✔ construire une posture alignée avec tes valeurs,
✔ découvrir des outils concrets pour t’y préparer en douceur,
✔ éviter de reproduire des schémas d’épuisement que beaucoup vivent dès les premières années.
👉 Que tu sois en reconversion, en formation ou simplement en réflexion : tu es le·la bienvenu·e.
🔗 Prêt·e à rejoindre
Cas d’École ?
Tu n’as pas besoin d’avoir tout bien planifié. Tu n’as pas besoin d’être parfait·e.
Tu as juste besoin d’un espace où tu peux te poser, réfléchir, écouter, t’outiller… et te sentir moins seul·e.
Tu hésites encore ? Tu peux toujours essayer un mois, sans engagement. Et voir par toi-même ce que ça change.
Parce que prendre soin de toi, ce n’est pas un luxe.
C’est ce qui te permet de continuer à faire ton métier sans t’abîmer en chemin.
Parce que tu mérites un espace rien qu’à toi.
Parce que t’écouter, c’est aussi prendre soin de tes élèves.
Parce que tu as encore envie d’y croire.
Et moi aussi !
Créé avec systeme.io