Émotions - Relation à soi
"Si je n'avais pas aussi peur,
je ferais tellement de choses !"
MA PEUR & MOI - Comment mieux vivre avec ta peur et la surmonter ?
Une séance de travail d' 1 h 30
1 workbook + 1 protocole récapitulatif
Tu as des questions ? Contacte-moi à info@victoriaportebonheur.com
TU EN AS ASSEZ DE RENONCER À TES IDÉES PARCE QUE TU AS PEUR ?
Tu as plein d'idées en tête mais tu n'arrives pas à passer à l'action.
Tu ne sais pas trop pourquoi c'est si compliqué pour toi alors que les autres ont l'air d'y arriver si facilement.
Tu tournes autour du pot. Tu remets à plus tard. Tu fais autre chose au lieu de t'y mettre vraiment. Entre ce que tu risques de perdre ou ce qui pourrait t'arriver...
Bref tu procrastines car tu te sens tout bonnement tétanisé-e à la seule pensée d'agir.
Tu peux arrêter de gaspiller ton énergie à lutter contre ta peur :
elle n'est pas ton ennemie !
Dans cet atelier, je vais te montrer comment en faire une véritable alliée.
ÉCOUTER POUR ARRÊTER DE LUTTER :
Émotion
Ton corps communique avec toi via ton ressenti. Prends le temps d'écouter ce qu'il a à te dire !
Information
Une fois que tu l'as écouté, tu peux faire le point sur les informations qui sont désormais à ta portée.
Décision
À partir de ces informations, tu vas analyser ta marge de manoeuvre et décider de façon plus éclairée la direction à prendre.
Tu as des questions ?
Contacte-moi à info@victoriaportebonheur.com
QUI SUIS-JE ?
Victoria BONHEUR
Accompagnatrice en évolution personnelle
Hypersensible, je travaille sur l'utilité de nos émotions depuis de nombreuses années. D'abord pour moi-même parce que je les ressens de façon intense et que j'en avais marre de me retrouver bloquée par ces ressentis.
Après avoir testé et ajusté mes stratégies pour mieux vivre avec mes propres émotions, j'ai décidé de partager le résultat de mes recherches et de mes expériences.
J'ai beaucoup écrit sur le sujet mais si lire c'est bien, pratiquer c'est carrément mieux !
Alors j'ai décidé de créer les ateliers VIB de bonheur, en mode pratico-pratique, pour te donner l'occasion d'expérimenter toi-aussi sans forcément que tu aies à passer par toutes les étapes reloues que j'ai dû vivre !
J'aime rendre les choses accessibles aux autres. Et te voir progresser vers ton mieux-être, c'est le super kiff pour moi !
Si tu veux savoir d'où je sors, voici mon background
Formatrice en Intelligence Émotionnelle, Management & Leadership
Coach de développement personnel certifiée
Auteure du livre "Mon Bonheur, la raison de ma colère"
Ingénieure Informatique et Chef de projet webmarketing
Diplômée en Sciences de la Vie et de la Santé
AU PROGRAMME DE "MA PEUR & MOI"
Identification
Qu'est-ce que la peur ?
A quoi sert-elle ?
Qu'est-ce qu'elle nous fait ?
Exploration
Qu'est-ce qu'elle nous dit cette peur ?
On va l'explorer en toute sécurité
Neutralisation
Maintenant qu'on sait ce qu'elle nous apporte, on peut s'en servir pour choisir
Commence maintenant !
Tu as des questions ? Contacte-moi à info@victoriaportebonheur.com
LES ATELIERS VIB DE BONHEUR
Plus qu'un simple atelier, un moment privilégié pour venir à la rencontre d toi-même !
Je t'offre l'opportunité de passer du temps avec la personne la plus importante de ton Univers : TOI !
Dans cet espace bienveillant et sans jugement, tu viens prendre tes outils à la carte.
Pas pour les stocker dans un coin de ta bibliothèque mais bien pour les utiliser tout de suite et ensuite il te restera à décider si tu les intégre dans ta boîte à outils disponible au quotidien.
Retrouve-moi dès maintenant :
Ta place est à
seulement
47 €
en t'inscrivant, tu auras :
POURQUOI ASSISTER À CET ATELIER ?
Tu as envie de dépasser ta peur et d'avancer sur ce qui te tient à coeur ?
Viens la déposer et la neutraliser dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Bénéficie d’une séance de travail d'1h30 avec moi pour avancer sur ce sujet qui t’intéresse et à petit prix.
En + tu repars avec une procédure et des outils réutilisables à chaque fois que tu te retrouves dans ce genre de situation !
Cet atelier est pour toi si :
Tu as des questions ? Contacte-moi à info@victoriaportebonheur.com
A.L.C. SASU © Copyright